O COVID-19, nome científico utilizado para se referir ao novo coronavírus, surgiu em dezembro de 2019 no oriente, mais especificamente na cidade de Wuhan, na China, e com uma velocidade alarmante chegou aos mais diversos e distantes países do mundo, isolando cidades e estados inteiros como forma da mais eficaz precaução. 

Atingindo e prejudicando principalmente o sistema respiratório dos pacientes infectados, se trata da mutação de um vírus pré-existente que se espalha facilmente, tendo infectado e levado a óbito milhares de pessoas ao redor do mundo, a ponto de ser classificado como uma pandemia, uma situação que não ocorria a cerca de 10 anos. 

O que é uma pandemia? 

Você provavelmente já ouviu os termos epidemia e pandemia, certo? Uma epidemia se refere a um surto epidemiológico que infecta um grande número de pessoas presentes em certa região, enquanto uma pandemia se refere a um grande número de pessoas infectadas nas mais diversas partes do mundo, que é exatamente o momento que estamos vivendo. 

Que cuidados se deve tomar para evitar o contágio e proliferação do vírus: 

Além dos já amplamente conhecidos cuidados referentes ao uso de álcool em gel, evitar aglomerações e lavar constantemente as mãos, algumas pessoas se esquecem da importância de tocar o rosto o menor número de vezes possível. 

Isso porque, uma vez em contato com o vírus, ele pode invadir o sistema corporal através da boca, nariz e dos olhos! Assim, sempre que sentir uma coceira nessas áreas certifique-se de higienizar por completo a sua mão, evitando o uso de tecidos para cumprir tal tarefa. 

Confira a seguir mais algumas dicas que podem te manter seguro: 

1. Lave as mãos com sabonete ou detergente por no mínimo 20 segundos ou utilize álcool em gel 70%; 
2. Garanta que embaixo das suas unhas também sejam higienizados; 
3. Evite o contato físico com outras pessoas e mantenha uma distância segura de no mínimo 1,5 metros; 
4. Evite ao máximo aglomerações; 
5. Cubra a boca com seu antebraço ao tossir ou espirrar; 
6. Não compartilhe objetos pessoais com outras pessoas como celulares; 
7. Se for possível, pratique a auto quarentena e saia de casa o menor número de vezes. 

Além disso, nós ainda preparamos um passo a passo completo para você sobre como higienizar as suas mãos corretamente com o auxílio do álcool em gel, vamos lá? 

Passo 01: Aplique o álcool em gel em suas mãos, garantindo que a quantidade seja suficiente para ambas; 
Passo 02: Realize movimentos circulares com as palmas das mãos; 
Passo 03: Em seguida, friccione entre os dedos com a palma de uma mão sob as costas da outra, e repita o processo alternando-as;  
Passo 04: Junte as palmas das mãos e friccione entre os dedos novamente; 
Passo 05: Faça uma concha com as mãos para higienizar as pontas dos dedos e faça movimentos de meia-volta; 
Passo 06: Segure e gire os polegares, higienizando da base até as pontas; 
Passo 07: Com as pontas dos dedos friccione as palmas em movimentos giratórios; 
Passo 08: Espere suas mãos secarem naturalmente! 

Os principais sintomas do coronavírus são: 

Dentre os sintomas da contaminação por coronavírus, alguns se assemelham muito a uma gripe comum, como febre, tosse seca, espirros e até falta de ar, e caso você perceba que sofre de algum deles, evite sair de casa e peça ajuda através dos números de emergência: 190, 193 ou 199. 

O que você já sabia e que não sabia ainda a respeito desta pandemia? Compartilhe este conteúdo com seus amigos e familiares e garanta que todos estarão tão informados quanto você, assim, fica mais fácil evitar a contaminação!