O que é luz azul?​

Existem dois tipos de luz azul, uma considerada boa e outra ruim para a vista. Isso porque ela possui dois espectros, o benéfico, chamado de azul-turquesa que estimula a produção de serotonina, responsável pela sensação de bem-estar e regula o ciclo circadiano (relacionado ao sono).​

E o nocivo, azul-violeta, que está presente nas luzes artificiais de LED, celulares, computadores e diversos dispositivos digitais. Para evitar os efeitos maléficos, existe o filtro de luz azul, uma tecnologia para a lente incolor ou solar, que permite a passagem do espectro azul-turquesa e bloqueia apenas a toxicidade do espectro nocivo, aumentando o conforto visual e protegendo os olhos. ​
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Sintomas de que você precisar usar óculos com filtro de luz azul​

Como a maioria das pessoas passa grande parte do dia em frente às telas de dispositivos móveis ou computadores, é comum que tenhamos sintomas como:​

• Fadiga Ocular;​
• Visão embaçada;​
• Fortes dores de cabeça;​
• Olhos lacrimejantes.​

Utilizando óculos com filtro de luz azul, você garante conforto visual e não precisa enfrentar os incômodos causados pela luz azul-violeta. 

Vantagens de usar lentes com filtro de luz azul​

Além de evitar os efeitos maléficos da luz azul-violeta, o filtro tem alguns benefícios:​
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• Diminuição do cansaço dos olhos​

Quem passa o dia exposto às telas sabe como a vista e a mente podem ficar cansadas. Há uma exigência muito grande dos olhos que acabam ficando vermelhos, coçando e embaçados. Esse filtro pode reduzir esses sintomas.​

• Melhores noites de sono​

A incidência da luz azul interfere na produção natural da melatonina, substância estimulante do sono. Com o filtro, a incidência de luz é impedida e seus efeitos anulados. ​
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• Redução de dores de cabeça​

Ficar muitas horas na frente do computador, pode cansar a visão, e é nessa hora que o filtro de luz azul faz a diferença. Não usar o filtro pode ocasionar dores de cabeça leves, fortes e até mesmo as terríveis enxaquecas.​
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Tem algum desses sintomas? Está na hora de procurar um oftalmologista e entender se você precisa trocar ou utilizar novos óculos!​

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